MINDFUL TEKENEN

Is  een reis met tekenen als middel en doel. Aandacht is het sleutelwoord.
Meer...

 


  Meditatief Tekenen

Met aandacht lopen, liggen, zitten, voelen, kijken, ademen. Met aandacht aanwezig zijn bij alles wat je doet.  Aandacht bij jezelf, het potlood, het papier, voelend. Langzaam maar zeker verdwijnt de drukte in je hoofd. Je gaat zien....
Meer...
 


  Groei en ontwikkeling

Aandachtig zijn = aanwezig zijn,  is aankomen bij/in jezelf. Wie is aangekomen kan zich openen  voor zichzelf en de ander, kan voelen en verbinden. Dit is een doorgaand proces. 
Al doende ga je het verschil ervaren  tussen tekenen toen en tekenen nu. Je kijken wordt steeds meer tot zien.

Meer...

 


  Creativiteit ontwikkelen

Heet alles welkom,  je gevoelens, ervaringen, al je creatieve mogelijkheden en  je scheppingen, het lichte en het donkere,  er is wat er is. 
En vanuit dat welkom, ervaar je en zie je wat er is en  teken je, zo maar, natuurlijk.  
Meer...

 


  Deelnemers verhalen

 

 

Nederlands